NPO法人日本トリム体操協会は トリム体操を通じ 地域の健康と福祉増進をお手伝いします。

ご見学・体験参加を歓迎♪ どちらの会場も、お問い合わせは日本トリム体操協会まで。

富士見町みつばちの会

1. クラブ名	富士見町みつばちの会
2. 会場名	たまがわみらいパーク
所在地	東京都立川市富士見町6-46-1
最寄駅	JR中央線 立川駅　〜バス/団地西
3. 活動日時	月曜日　(月３回)　10:00〜11:30
4. 会費ほか	入会金 ¥ 0 　月会費 ¥ 1,500
5. 会員内訳	女性 19 名　男性 0 名
6. コメント	旧多摩川小学校２階の教室です。晴れた日には富士山が見える気持ちよい教室です。

トリム健康体操コスモス

1. クラブ名	トリム健康体操コスモス
2. 会場名	天王橋会館
所在地	東京都立川市一番町3-6-1
最寄駅	JR中央線 立川駅より　バスにて天王橋団地
3. 活動日時	月曜日　 10:00〜11:50
4. 会費ほか	入会金 ¥ 0 　月会費 ¥ 1,500
5. 会員内訳	女性 13名　男性 0名
6. コメント	週一回来るのが楽しく、みんな５歳若返りを目標に笑顔でパワフルに体操しています。見学・体験いつでも歓迎します。

トリムES

1. クラブ名	トリムES
2. 会場名	柴崎学習館
所在地	東京都立川市柴崎町2-15-8
最寄駅	JR中央線 立川駅
3. 活動日時	第１・３月曜日　 10:00〜11:30
4. 会費ほか	入会金 ¥ 1,000 　月会費 ¥ 1,000
5. 会員内訳	女性 8名　男性 0名
6. コメント	少人数ながらにぎやかに活動しています。

　にこにこサークル

1. クラブ名	にこにこサークル
2. 会場名	柴崎会館
所在地	東京都立川市柴崎町1-16-3
最寄駅	多摩モノレール 柴崎体育館駅
3. 活動日時	月曜日　13:30〜14:30
4. 会費ほか	入会金 ¥ 500 　月会費 ¥ 1,100
5. 会員内訳	女性 24 名　男性 1 名
6. コメント	フローリングですが、小あがりの和室もあるので、体調に合わせて選べます。

トリムにしすな

1. クラブ名	トリムにしすな
2. 会場名	一番福祉会館
所在地	東京都立川市一番町6-17-87
最寄駅	西武拝島線 西武立川駅
3. 活動日時	月曜日(月３回)　 13:30〜15:30
4. 会費ほか	入会金 ¥ 0 　月会費 2か月 ¥ 1,500
5. 会員内訳	女性 24 名　男性 1 名
6. コメント	その他の路線：JR中央線他立川駅よりバス

※トリムフレッシュ

1. クラブ名	※トリムフレッシュ
2. 会場名	西砂学習館
所在地	東京都立川市西砂町6-12-10
最寄駅	西武拝島線 西武立川駅
3. 活動日時	第２・４水曜日　 09:30〜11:00
4. 会費ほか	入会金 ¥ 0 　月会費 2か月 ¥ 1,000
5. 会員内訳	女性 17 名　男性 2 名
6. コメント	椅子に座ってのトリム体操

※立川そよかぜトリム

1. クラブ名	※立川そよかぜトリム
2. 会場名	西砂会館
所在地	東京都立川市西砂町5-11-13
最寄駅	西武拝島線　西武立川駅
3. 活動日時	第１・３水曜日　 10:00〜11:30
4. 会費ほか	入会金 ¥  0 　月会費 2か月 ¥ 1,000
5. 会員内訳	女性 22 名　男性 0 名
6. コメント	椅子に座ってのトリム体操

柴崎サークル

1. クラブ名	柴崎サークル
2. 会場名	柴崎会館
所在地	東京都立川市柴崎町1-16-3
最寄駅	多摩モノレール 立柴崎体育館駅
3. 活動日時	水曜日　 10:00〜11:50
4. 会費ほか	入会金 ¥ 1,000 　月会費 ¥ 2,000
5. 会員内訳	女性 10名　男性 0名
6. コメント	日当たりの良い畳の部屋で、気持ちよく体操しています。

立川トリム神無月

1. クラブ名	立川トリム神無月
2. 会場名	柴崎学習館
所在地	東京都立川市柴崎町2-15-8
最寄駅	JR中央線 立川駅
3. 活動日時	第２・４水曜日　 13:30〜15:20
4. 会費ほか	入会金 ¥ 1,000 　月会費 ¥ 1,000
5. 会員内訳	女性 5 名　男性 1 名
6. コメント	壁の一面が鏡張りなので、姿勢をチェックしながら体操ができます。見学・体験いつでも歓迎します。

こぶしトリム

1. クラブ名	こぶしトリム
2. 会場名	こぶし会館
所在地	東京都立川市幸町5-83-1
最寄駅	立川モノレール 砂川七番駅
3. 活動日時	水曜日(月３回)　 13:30〜15:30
4. 会費ほか	入会金 ¥ 1,000 　月会費 ¥ 1,500
5. 会員内訳	女性 17 名　男性 0 名
6. コメント

さくらクラブ

1. クラブ名	さくらクラブ
2. 会場名	一番福祉会館
所在地	東京都立川市一番町6-17-87
最寄駅	西武拝島線 西武立川駅
3. 活動日時	木曜日　 10:00〜12:00
4. 会費ほか	入会金 ¥ 1,000 　月会費 ¥ 1,500
5. 会員内訳	女性 18 名　男性 0 名
6. コメント	その他の路線：JR中央線他立川駅よりバス

さざなみトリム

1. クラブ名	さざなみトリム
2. 会場名	こんぴら橋会館
所在地	東京都立川市砂川町3-26-1
最寄駅	西武拝島線　武蔵砂川駅　または　JR中央線立川駅〜バス
3. 活動日時	木曜日(月３回) 10:00〜11:30
4. 会費ほか	入会金 ¥ 500 　月会費 ¥ 1,500
5. 会員内訳	女性 10 名　男性 0 名
6. コメント	祝日や会場の都合で、第４、５木曜の場合あり

　さくらグループ�T

1. クラブ名	さくらグループ�T
2. 会場名	松中団地大集会所
所在地	東京都立川市一番町6-17-18
最寄駅	JR中央線 立川駅　〜バス/松中団地操車場
3. 活動日時	木曜日　09:30〜10:30
4. 会費ほか	入会金 ¥ 0 　月会費 ¥ 1,200
5. 会員内訳	女性 19 名　男性 1 名
6. コメント	その日の都合で、さくらグループ�T、�Uのどちらにも参加できます。

　※さくらグループ�U

1. クラブ名	※さくらグループ�U
2. 会場名	松中団地大集会所
所在地	東京都立川市一番町6-17-18
最寄駅	JR中央線 立川駅　〜バス/松中団地操車場
3. 活動日時	木曜日　10:50〜11:50
4. 会費ほか	入会金 ¥ 0 　月会費 ¥ 1,200
5. 会員内訳	女性 6 名　男性 1 名
6. コメント	椅子に座ってのトリム体操 その日の都合で、さくらグループ�T、�Uのどちらにも参加できます。

上砂スマイル

1. クラブ名	上砂スマイル
2. 会場名	上砂会館
所在地	東京都立川市上砂町1-13-1
最寄駅	JR中央線 立川より　バスにて大山小学校前
3. 活動日時	木曜日(月３回)　 13:30〜15:30
4. 会費ほか	入会金 ¥ 0 　月会費 2か月　¥ 1,500
5. 会員内訳	女性 40 名　男性 1 名
6. コメント	活動日：第１・２・４木曜日

　天王橋体操クラブ

1. クラブ名	天王橋体操クラブ
2. 会場名	天王橋会館
所在地	東京都立川市一番町3-6-1
最寄駅	西武拝島線 武蔵砂川駅
3. 活動日時	金曜日　9:30〜10:30
4. 会費ほか	入会金 ¥ 0 　月会費　¥ 1,000
5. 会員内訳	女性 11 名　男性 2 名
6. コメント

　ローズ健康体操

1. クラブ名	ローズ健康体操
2. 会場名	西砂会館
所在地	東京都立川市西砂町5-11-13
最寄駅	西武拝島線 西武立川駅
3. 活動日時	金曜日　10:00〜11:00
4. 会費ほか	入会金 ¥ 0 　月会費 ¥ 1,200
5. 会員内訳	女性 16 名　男性 0 名
6. コメント	広々としたエアコン完備の和室です。近隣の方が多く、顔なじみに会えるかもしれません。

　ポンポントリム�T

1. クラブ名	ポンポントリム�T
2. 会場名	こぶし会館
所在地	東京都立川市幸町5-83-1
最寄駅	立川モノレール 砂川七番駅
3. 活動日時	金曜日　13:30〜14:30
4. 会費ほか	入会金 ¥ 500 　月会費 ¥ 1,200
5. 会員内訳	女性 13 名　男性 2 名
6. コメント	会員募集中！

　ポンポントリム�U

1. クラブ名	ポンポントリム�U
2. 会場名	こぶし会館
所在地	東京都立川市幸町5-83-1
最寄駅	立川モノレール 砂川七番駅
3. 活動日時	金曜日　15:00〜16:00
4. 会費ほか	入会金 ¥ 500 　月会費 ¥ 1,200
5. 会員内訳	女性 9 名　男性 3 名
6. コメント	会員募集中！